健康功效
菠萝：止泻、消食积、利水
食材用料
| 菠萝1个相克食物 | 冰糖或白砂糖 |
凤梨菠萝果酱的做法
1.准备一个削好皮的菠萝
2.切开放盐水中浸泡10-20分钟
3.冲干净盐水，切碎
4.放入碎冰糖或白砂糖腌制（我的菠萝700克，放了100克冰糖，吃起来酸酸甜甜的，喜欢甜点的可以多放些），看到腌出些水了（我腌了半个小时），就可以放火上熬制了
5.先大火，等冒出好多泡泡了，改小火
6.汁收的差不多了，就可以关火装瓶了
7.来张俯视图
8.700克的菠萝差不多熬制了500-600克果酱
凤梨菠萝果酱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-03 18:13:11 阅读：6592
来源：本站原创 作者：韦唯
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