简单美味炸薯条做法的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 03:35:24  阅读:7333 来源:本站原创 作者:蒋小涵

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆1个相克食物番茄酱适量相克食物
少许花生油适量

简单美味炸薯条做法的做法

  • 1.首先准备食材

  • 2.土豆切一公分厚的土豆片,再改刀切成一公分宽的长条用凉水浸泡出去定粉如下图

  • 3.锅中烧水,水开撒点盐入味把土豆倒入锅中搅拌一下煮2分钟,土豆完全变色出锅

  • 4.将土豆倒入漏盆用凉水冲一会使土豆变凉控干水分

  • 5.锅中倒入花生油

  • 6.烧至7成热把土豆倒入锅中炸,中火慢慢炸,不要过度去翻炒,炸至一面变色再翻另一面继续炸

  • 7.炸至四周成金黄色出锅控油,有厨房纸用厨房纸把油吸干

  • 8.摆盘,一份香脆的薯条蘸上酸甜的番茄酱有没有很美味?赶快试试吧!

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