健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋1个相克食物 | 凉白开适量 |
| 香油适量 | 味极鲜适量 |
宝宝蒸鸡蛋的做法
1.准备好所需食材
2.将鸡蛋打入容器中，加入凉白开（水与鸡蛋的比例为1:1.5），将鸡蛋打散
3.撇去表面的浮沫，然后盖上盖子或裹上保鲜膜放入锅中开始蒸，
4.8分钟左右即可出锅啦
5.滴入少于香油、味极鲜即可享用啦
宝宝蒸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 16:50:57 阅读：5582
来源：本站原创 作者：钱泳辰
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