丹麦手撕金砖的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 21:55:59  阅读:7497 来源:本站原创 作者:林韦君

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋面包粉160克 低筋面粉90克
纯净水110克鸡蛋1个(去壳45克)相克食物
奶粉15克35克相克食物
3克 酵母4克
黄油20克 黄油(裹入用)110克

丹麦手撕金砖的做法

  • 1.准备好所需食材。

  • 2.把除黄油和盐以外的所有食材依次放入容器中,先液体后固体,酵母放在最上面。

  • 3.揉成面团后移至案板上,放入软化的黄油和盐。

  • 4.继续揉、搓、摔、打,一开始比较粘手,揉一会就好了。

  • 5.把面团揉至出膜状态。

  • 6.擀成面片放入冰箱冷冻30分钟。

  • 7.利用冷冻面片的时间把裹入黄油切片,排放在保鲜袋内。(黄油要提前软化)

  • 8.用擀面杖擀成黄油片。

  • 9.取出面片擀成黄油片的两倍大,把黄油放在面片中间。

  • 10.把面片折起来包裹住黄油,封口处捏严。

  • 11.擀成长方形的面片。

  • 12.从面片的3/4处两边对折。

  • 13.然后叠到一起,就和叠被子一样,放进冰箱冷藏30分钟。

  • 14.取出后再次擀成长方形的面片。

  • 15.折成三折放进冰箱冷藏30分钟。

  • 16.取出后擀成厚度约为两厘米的面片。

  • 17.均匀的切割成六条。

  • 18.三条为一组切面向上编成辫子。

  • 19.把编好的辫子对折,收边向下排放土司盒内。

  • 20.发酵至土司盒的八九分满盖上土司盒盖。

  • 21.烤箱170度预热,放入下层上下火烤40分钟。(具体温度和时间根据自家烤箱脾气而定。)

  • 22.到时间后取出土司盒,把烤好的土司倒扣出来即可。

  • 23.成品图。

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