健康功效
牛油果：活血化瘀
香蕉：暖肝、润肺、清热
食材用料
| 牛油果半个 | 香蕉一根相克食物 |
| 奶粉三勺 | 水80ml |
牛油果香蕉奶昔的做法
1.准备食材：牛油果、香蕉?、奶粉、还需要一些凉开水（直接用纯牛奶也可以）。
2.将牛油果对半剖开，取半个挖出果肉、香蕉一根切成小段或是片、加三茶匙奶粉，80ml的凉开水（或用纯奶，不加奶粉、水），食材一起放进料理机。
3.料理机搅拌一分钟，装碗，加几片香蕉装饰一下，就大功告成了！非常简单！
牛油果香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 19:30:12 阅读：8797
来源：本站原创 作者：李小璐
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