健康功效
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
| 耗油适量 | 圣子螺六两 |
| 蒜米适量 | 葱花适量 |
| 金针菇二两相克食物 | 盐适量 |
| 粉丝一小块相克食物 | 鸡精适量 |
锡纸烤螺的做法
1.葱花切好备用
2.蒜米剁碎（喜欢吃辣的加点辣椒）
3.锅里放油加热至五成，（不能太热，不然蒜蒜蓉容易炒焦了）把一半都蒜蓉倒入锅里爆香。
4.把爆香都蒜蓉跟生的蒜蓉一起加一点盐，鸡精拌均匀备用。
5.锡纸剪好铺好，把粉丝金针菇摆好
6.圣子螺洗干净加一点耗油，少量盐拌均匀。
7.把螺放到金针菇上面
8.圣子螺淋上调好的蒜蓉及切好的葱花。
9.把锡纸包好，放进预热好的烤箱
10.我用的是250度，烤十五分钟左右…………出锅咯✌(՞ټ՞ )✌✌(՞ټ՞ )✌
