健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 土豆1个相克食物 | 李锦记黄豆酱两勺 |
| 葱蒜末适量 | 猪肉末100克 |
| 水淀粉适量 | |
肉末土豆泥的做法
1.李锦记黄豆酱备用！
2.将土豆去皮切片，入水煮或者蒸都可以，只要弄熟！
3.用勺子将土豆压成泥，太干可以适当加点水！
4.保鲜袋里抹点油放入土豆，连袋子一起放入碗内压实！
5.倒扣在盘内！
6.热锅凉油爆香葱蒜末！
7.放入肉末炒至变色！
8.放入黄豆酱！
9.翻炒片刻，淋入水淀粉出锅浇在土豆上，这道菜就完成了！
10.成品图！
肉末土豆泥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 20:41:32 阅读：4708
来源：本站原创 作者：侯佩岑
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