椰香酸奶土司的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 13:14:11  阅读:9799 来源:本站原创 作者:杨恭如

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

酸奶(浓稠)125克2.5克
35克相克食物 玉米油30克
高筋面粉280克 酵母3克
椰蓉适量 杏仁片适量
鸡蛋1个相克食物

椰香酸奶土司的做法

  • 1.按先液体后固体顺序放入除椰蓉,杏仁片所有材料。

  • 2.启动面包机揉面一个小时左右至完全阶段。

  • 3.直接在面包桶内发酵到两倍大,手指粘面粉戳个洞不回缩。

  • 4.排气滚圆静置15分钟。

  • 5.取一面团擀成长舌状,撒上椰蓉,卷起来。

  • 6.同样做好三个面团。

  • 7.在烤箱里二次发酵到两倍大,自然发酵,里面放盆温水,有助于发酵和保持湿度。

  • 8.刷蛋液,撒椰蓉,烤箱150度预热烤25分钟左右。我这是浅土司盒烤的,深土司盒要加时间,或提高温度。

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