食材用料
| 牛排一块相克食物 | 意大利面一小把 |
| 煎蛋一个 | 胡萝卜花四颗 |
| 番茄一个相克食物 | 黑胡椒汁稍多 |
| 洋葱末少许 | 黄油少许 |
| 色拉油适量 | 盐少许 |
黑胡椒汁牛排的做法
1.准备中：蒜剁成泥，洋葱切成末
2.牛排从冰箱里拿出来软化
3.意大利面下锅煮八分钟左右，捞出备用
4.将鸡蛋煎好
5.锅里放一块黄油，将蒜泥，洋葱末，番茄放入锅里炒成酱
6.炒好的番茄酱浇到意大利面上
7.锅洗净倒入色拉油
8.放入洋葱末爆香
9.买来的牛排是腌制好的，直接上锅煎
10.五分钟之后翻另一面煎，再放入一小块黄油增味
11.煎至两面金黄，可以用刀切开来看里面有没有熟
12.锅里放入黑胡椒汁和洋葱末炒
13.加少许开水煮沸
14.味道很棒，喜欢全熟的牛排
