酥闷小鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 03:34:45  阅读:348 来源:本站原创 作者:李丽珍

食材用料

小鲫鱼500克500克
30克相克食物30克相克食物
花椒,大料20克料酒适量
200克相克食物适量
啤酒一瓶

酥闷小鲫鱼的做法

  • 1.小鲫鱼去鳞,开膛洗净备用

  • 2.油温八成,放小鲫鱼,改中火炸

  • 3.炸制酥脆出锅,一定要炸酥

  • 4.留底油,加入葱姜蒜,花椒大料,煸炒出香味

  • 5.放入炸好的小鲫鱼,倒入啤酒,醋,酱油,盐,料酒

  • 6.这里不需要加水,直接加入一瓶啤酒,多加一些醋,小火闷炖一个小时左右,这样炖出来鲜香,而且鱼刺容易烂,直接吃不用吐刺

  • 7.最后收汁加入鸡精出锅

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