健康功效
鱼籽：富含嘌呤
洋葱：健胃、祛痰、利水
料酒：活血化瘀
食材用料
| 鱼籽 | 洋葱相克食物 |
| 蒜相克食物 | 料酒 |
| 姜相克食物 | 盐 |
香煎鱼籽的做法
1.鱼籽处理干净，加入适量料酒、盐、姜末抓匀
2.洋葱和大蒜切末备用
3.热锅凉油下入鱼籽
4.把鱼籽推到一边，另一边放洋葱和大蒜末儿
5.小火慢慢煎。鱼籽不爱熟，所以不要着急
6.翻面继续煎至两面金黄
7.洋葱和大蒜末会慢慢变得很黑，这个不是用来吃的，是用来给鱼籽去腥增加风味的！
8.盛出煎好的鱼籽就可以吃了！
香煎鱼籽的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 19:32:01 阅读：7847
来源：本站原创 作者：田海蓉
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