健康功效
鸡翅：温中、补精益髓、益气
酱油：升压、补血、护齿
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 鸡翅1斤（15个）相克食物 | 酱油五汤匙 |
| 白酒适量 | 姜丝适量 |
| 蒜蓉1颗 | 花生油适量 |
蒜香鸡翅的做法
1.把鸡翅洗干净放盆里，再把酱油、白酒、姜丝、香油放入装鸡翅的盆子一起腌制二个小时左右。
2.把油烧开放入鸡翅，慢火把鸡翅炸金黄色即可；既保持鸡翅里的水份，表面又可香脆；然后再把锅里油倒出留少许，再把蒜蓉放里面炒香铺鸡翅表面就完成喽！第一次弄这个，各位不要拍砖哦
蒜香鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 19:02:05 阅读：925
来源：本站原创 作者：马艳丽
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