健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 土豆1相克食物 | 牛肉1块相克食物 |
| 油适量 | 红色米椒七八个 |
| 葱，蒜，适量 | 花椒一大把 |
麻辣土豆牛肉的做法
1.将土豆放置油锅中，炸成金黄色
2.将牛肉切成块状，葱和米椒切好
3.锅中放少许油，将葱花椒和米椒煸炒香味散出
4.将牛肉放入锅中煸炒至变色，加入油炸过的土豆
5.加入少许水，小火慢煮2分钟
6.出锅，放入少许香菜
麻辣土豆牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 23:00:52 阅读：3226
来源：本站原创 作者：岳红
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