大丰收的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 22:13:04  阅读:4016 来源:本站原创 作者:邝美云

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

杂粮包8个土豆2个相克食物
酸菜1个芯香肠1个相克食物
豆豉少许相克食物 郫县豆瓣少许
鸡精适量小块相克食物
小块相克食物1瓣相克食物
适量

大丰收的做法

  • 1.准备材料

  • 2.辅料

  • 3.土豆、香肠、酸菜(多洗几遍)切粒,葱、姜、蒜吹沫,豆豉和豆瓣酱备好。

  • 4.杂粮包底朝下摆好,小火煎微变色夹出备用。
    我为了配色,面也炸出颜色。

  • 5.炸好捞出。

  • 6.小火爆香葱、姜、蒜。

  • 7.中火炒土豆粒,变软挪一边。

  • 8.炒香豆豉,豆瓣酱。(我放多了有点咸)

  • 9.放酸菜粒、香肠粒中火和土豆粒炒匀。

  • 10.加味素炒匀,关火上盘。

  • 11.完成。

  • 12.另款造型。谢友欣赏!

相关阅读
进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

2026年5月21日,广东泰恩康医药股份有限公司全资子公司安徽泰恩康制药有限公司正式获得国家药品监督管理局签发的和胃整肠丸《药

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功举办

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功

近日,“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在北京成功举行。本次活动由北京颉腾文化传媒有限公司主办,并得到

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

夏日炎炎 作死三连:1、空调房反复横跳:屋外烤串屋内速冻,鼻子当场 “水土不服”,喷嚏打得像机关枪2、冷饮吨吨吨自由:冰奶茶灌到

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

2025年7月5日上午,中南财经政法大学工商管理学院(MBA教育中心)2025年MBA/EMBA毕业典礼暨学位授予仪式在首义校区文汇楼报告厅隆重