绿豆百合薏米汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热
薏米：健脾、利湿、除痹
百合：安神、清心、润肺

食材用料

绿豆百合薏米汤的做法

• 1.绿豆和薏米用热水泡开备用。

• 2.百合洗干净备用。

• 3.汤锅中添水，开大火将水烧开，水开后放入绿豆,百合,薏米，锅再次煮开时转文火煮，直到薏米和绿豆开花。

• 4.绿豆,薏米煮开花后放入冰糖。冰糖融化汤就煮好了。

• 5.成品图。