小白菜炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 21:03:07  阅读:348 来源:本站原创 作者:潘虹

健康功效

小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

小白菜相克食物 卤水大豆腐
相克食物 豆油
鸡精
生抽

小白菜炖豆腐的做法

  • 1.新鲜的小白菜,这些总共才一块钱

  • 2.将小白菜洗干净

  • 3.卤水豆腐,切成薄片

  • 4.锅里放油,热了之后放入葱花爆香

  • 5.放入小白菜,煸炒至出汤儿

  • 6.放入切好的豆腐片

  • 7.放入少许清水,加入少许鸡精,适量的盐,少许生抽,微炖一会儿

  • 8.小炖之后,小白菜变得软烂,即可出锅

  • 9.乳白色的汤汁,好清香!

相关阅读
进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

2026年5月21日,广东泰恩康医药股份有限公司全资子公司安徽泰恩康制药有限公司正式获得国家药品监督管理局签发的和胃整肠丸《药

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功举办

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功

近日,“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在北京成功举行。本次活动由北京颉腾文化传媒有限公司主办,并得到

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

夏日炎炎 作死三连:1、空调房反复横跳:屋外烤串屋内速冻,鼻子当场 “水土不服”,喷嚏打得像机关枪2、冷饮吨吨吨自由:冰奶茶灌到

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

2025年7月5日上午,中南财经政法大学工商管理学院(MBA教育中心)2025年MBA/EMBA毕业典礼暨学位授予仪式在首义校区文汇楼报告厅隆重