健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 吐司片一片 | 生菜叶少量 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 果酱适量 |
| 水果自选 | 盐适量 |
吐司的营养吃法的做法
1.自己做一个吐司面包或者买一个
我是自己做的2.锯齿刀切片
3.煎一个鸡蛋备用
几分熟自己决定
撒少量盐4.蔬菜洗干净备用
我爱吃千岛酱5.我用了蓝莓和无花果
6.吐司片上抹上酱
放上生菜叶
适量爱吃的水果
配一杯牛奶
早餐美美的
补充一天的能量
简单快手
吐司的营养吃法的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:15:12 阅读：9012
来源：本站原创 作者：周一围
- 相关阅读
-
进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产
2026年5月21日，广东泰恩康医药股份有限公司全资子公司安徽泰恩康制药有限公司正式获得国家药品监督管理局签发的和胃整肠丸《药
-
“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功
近日，“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在北京成功举行。本次活动由北京颉腾文化传媒有限公司主办，并得到
-
高温天耳鼻喉“警报”拉响！这份防护指南请收好！
夏日炎炎 作死三连:1、空调房反复横跳:屋外烤串屋内速冻,鼻子当场 “水土不服”,喷嚏打得像机关枪2、冷饮吨吨吨自由:冰奶茶灌到
-
禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉
2025年7月5日上午,中南财经政法大学工商管理学院(MBA教育中心)2025年MBA/EMBA毕业典礼暨学位授予仪式在首义校区文汇楼报告厅隆重
