健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 白玉菇适量 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 青椒适量相克食物 | 葱姜蒜适量 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 蚝油适量 | 白糖适量相克食物 |
| 鸡精适量 | 油适量 |
素炒白玉菇的做法
1.准备食材
2.白玉菇择洗干净，用开水淖一下水捞出淋干水分备用，胡萝卜洗净切成条状，青椒洗净切条状，葱姜蒜切末
3.热锅凉油放入葱姜蒜爆香
4.先放入胡萝卜翻炒片刻
5.再放入白玉菇翻炒。
6.最后放入青椒翻炒，加入适量盐，生抽，白糖，蚝油翻炒均匀入味
7.出锅前加入适量鸡精调味即可
8.盛入盘子中即食
