健康功效
米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 米饭一碗相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 油适量 |
| 辣椒粉（可不加）适量 | 盐适量 |
鸡蛋米饼的做法
1.准备好所有材料
2.将鸡蛋打匀，并加入盐、辣椒粉，也可加入其他调味料
3.加入米饭和匀，不要太干，也不要太稀，干了煎时无法粘合，太稀口感不好
4.锅内加入油烧热
5.用勺子将米饭和蛋液放入锅中，小火煎
6.翻面，如果翻面时不方便，可以用筷子帮忙
7.出锅
8.用同样的方法，煎出第二个，第三个
9.完成啦
鸡蛋米饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 18:04:30 阅读：642
来源：本站原创 作者：袁立
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