鸡蛋炒西葫芦的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 20:04:08  阅读:7716 来源:本站原创 作者:吴镇宇

健康功效

西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西葫芦半个相克食物鸡蛋2个相克食物
1棵相克食物花生油适量
少许 鸡精少许

鸡蛋炒西葫芦的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.西葫芦洗净,切薄片

  • 3.鸡蛋打散备用

  • 4.葱洗净,切葱花

  • 5.热锅热油,放入鸡蛋炒散,盛出备用

  • 6.锅里再放少许油,放入葱花炒香

  • 7.放入西葫芦翻炒

  • 8.西葫芦炒蔫,放入鸡蛋,加少许盐和鸡精,翻炒均匀,出锅

  • 9.成品图

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