健康功效
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 掌中宝200g | 蒜少许相克食物 |
| 辣椒少许相克食物 | 香菜少许相克食物 |
| 葱少许相克食物 | 盐适量 |
| 酱油少许 | 麻油少许 |
| 油少许 | 孜然少许 |
| 料酒少许 | |
香酥掌中宝的做法
1.掌中宝洗净 要控干水
2.用酱油 盐 料酒 油 孜然 糖腌制半小时 炸之前加入干淀粉
3.锅放半锅油 要起泡温度高
4.中高火炸至金黄
5.滤网捞出
6.配料切粒
7.配材炒香
8.把掌中宝加入大火炒一分钟即可
9.最后起锅加入盐 麻油 葱
10.起锅
香酥掌中宝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 05:40:35 阅读：1900
来源：本站原创 作者：同恩
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