自制凉皮的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 04:35:29  阅读:1898 来源:本站原创 作者:郭品超

食材用料

面粉250g适量
3g

自制凉皮的做法

  • 1.面团揉好后静置一会然后放水开始不停的洗面

  • 2.反复洗,洗出乳白色的汁

  • 3.把洗出来的汁全放在一个容器内

  • 4.面团一直洗到洗不出乳白色汁为止

  • 5.面筋放锅里蒸熟就出锅了

  • 6.出锅切块 加点调料就好

  • 7.洗出来的水静止5个小时左右,然后上面一层水全倒出来留下沉淀的淀粉

  • 8.平底的容器底部抹上一层油然后倒入适量面水放锅里隔水蒸

  • 9.蒸熟就成这种透明的了,就可以拿下来了,反复操作去做面皮

  • 10.做好的面皮

相关阅读
进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

2026年5月21日,广东泰恩康医药股份有限公司全资子公司安徽泰恩康制药有限公司正式获得国家药品监督管理局签发的和胃整肠丸《药

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功举办

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功

近日,“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在北京成功举行。本次活动由北京颉腾文化传媒有限公司主办,并得到

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

夏日炎炎 作死三连:1、空调房反复横跳:屋外烤串屋内速冻,鼻子当场 “水土不服”,喷嚏打得像机关枪2、冷饮吨吨吨自由:冰奶茶灌到

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

2025年7月5日上午,中南财经政法大学工商管理学院(MBA教育中心)2025年MBA/EMBA毕业典礼暨学位授予仪式在首义校区文汇楼报告厅隆重