健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 香肠五根相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
香肠煎土豆的做法
1.准备食材
2.土豆洗净、去皮，用工具切成花片
3.锅内放水烧开，土豆放进去焯水一分钟，然后控干水分
4.平底锅放油烧热，土豆放进去煎
5.煎至凉面微黄后，放入一勺孜然粉
6.香肠切薄片
7.锅底油烧热，香肠煸炒出油
8.土豆放进去继续煸炒半分钟
9.放入适量盐搅拌均匀
10.装盘出锅
香肠煎土豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:03:35 阅读：1894
来源：本站原创 作者：秦汉
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