健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 丝瓜一根相克食物 | 鸡蛋三个相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 五香粉适量 | 葱一小段相克食物 |
| 姜一片相克食物 | |
丝瓜炒蛋的做法
1.准备食材
2.鸡蛋加盐打散
3.热锅加适量油油热后小火
4.小火，打好的蛋液倒入锅里
5.翻过来煎
6.用铲子切成块，盛出
7.锅里加入少量油放入葱姜爆香
8.放入丝瓜，翻炒！锅有点干点入一点点开水大火翻炒到丝瓜变软加入适量盐，五香粉
9.加入刚盛出的鸡蛋翻炒均匀
10.出锅装盘
丝瓜炒蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 15:00:44 阅读：6046
来源：本站原创 作者：光良
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