糯米烧麦的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 14:42:04  阅读:3854 来源:本站原创 作者:秦汉

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
猪肉:补肾、滋阴、益气
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

糯米150克相克食物猪肉150克相克食物
胡萝卜半根相克食物香菇8朵相克食物
生抽老抽适量 料酒香油适量
油盐适量白糖适量相克食物
葱姜适量 十三香适量

糯米烧麦的做法

  • 1.将糯米淘洗干净后,浸泡4至5小时;
    沥去水分,上笼用旺火蒸熟;

  • 2.猪肉切成小丁,香菇胡萝卜切丁,葱姜切末;

  • 3.烧热锅,放豆油,将肉丁下锅煸炒至肉发白发散依次放入葱姜末香菇胡萝卜丁炒熟盛出;

  • 4.炒熟的肉馅放入适量生抽、老抽、盐、香油、鸡精、料酒、白糖、十三香搅拌均匀;

  • 5.将糯米饭倒入炒好的肉馅内加葱花拌匀;

  • 6.买的饺子皮用擀面杖只擀面皮的边,擀成荷叶形褶皱,即可;

  • 7.取一个皮子摊在左手掌中,将糯米馅放在皮子中间;

  • 8.然后左手将皮子齐腰捏拢;

  • 9.用右手把上面的花边向外翻一下,再稍整理一下成生坯;

  • 10.将生坯上蒸屉,水开后蒸6分钟即可;

  • 11.蒸熟的烧麦,在每个烧麦上加玉米粒点缀。

  • 12. 成品:好看又好吃的烧麦

相关阅读
进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

2026年5月21日,广东泰恩康医药股份有限公司全资子公司安徽泰恩康制药有限公司正式获得国家药品监督管理局签发的和胃整肠丸《药

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功举办

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功

近日,“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在北京成功举行。本次活动由北京颉腾文化传媒有限公司主办,并得到

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

夏日炎炎 作死三连:1、空调房反复横跳:屋外烤串屋内速冻,鼻子当场 “水土不服”,喷嚏打得像机关枪2、冷饮吨吨吨自由:冰奶茶灌到

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

2025年7月5日上午,中南财经政法大学工商管理学院(MBA教育中心)2025年MBA/EMBA毕业典礼暨学位授予仪式在首义校区文汇楼报告厅隆重