蘑菇炒青菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 03:28:31  阅读:3129 来源:本站原创 作者:周笔畅

食材用料

蘑菇,青菜适量 葱,姜,干红椒适量
油,蚝油,盐,鸡精适量

蘑菇炒青菜的做法

  • 1.蘑菇洗净焯水

  • 2.青菜洗净从中间切一刀,使茎叶分开,葱切马蹄片(姜忘拍了)

  • 3.炒锅油热放葱,姜,干红椒炒出香味

  • 4.放蘑菇,青菜茎部翻炒一下

  • 5.放青菜叶,加蚝油,盐翻炒

  • 6.最后加少量鸡精关火

  • 7.装盘即可

  • 8.再来一张装饰图

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