原标题：菊花加一物，是天然的“祛湿器”，女性每天喝一点，祛湿又调经
现代大多数人都有湿气缠身的烦恼，由于现在咱们都是运动的比较少，长时间待在空调屋，吃冷饮也是十分多,并且吃肉吃的太多也会导致咱们体内的湿气加剧。
中医以为，湿气是风、寒、暑、湿、燥、火这六种“邪气”中最简单腐蚀人的身体的，并且还会与其他邪气一同侵入你的身体，是不是想想就觉得惧怕，今日小编就给咱们引荐一种天然的“祛湿器”，每天喝一杯，确保湿气不再来。
菊花加一物，是天然的“祛湿器”，女性每天喝一点，祛湿又调经
咱们都知道菊花是清肝明目，清热降火的一味药食同源的药材，很多人都喜爱在夏天泡一杯菊花茶喝来去除夏天的火气，而夏天湿气重的人将菊花和山楂一同饮用便能够更好的起到祛湿排毒的效果。
山楂能够治食积，健胃消食，行气散瘀，能够将咱们身体的湿气经过推陈出新排出体外，并且菊花山楂都有舒经养胃的成效，女孩子经常喝的话对咱们的子宫也有保养效果，如果在茶里加一些枸杞的话对女孩子也有必定的保健效果。可是菊花性凉在经期不宜饮用，能够在经期前或许经期后饮用。
菊花山楂茶的具体做法是将菊花以及山楂丢到沸水里熬制，然后等水到温热的时分饮用，不宜过热也不宜过凉，坚持喝几天，咱们体内的湿气就会得到很大的改进，长时间饮用凉水也是会加剧体内的湿气。菊花山楂茶不宜与大多数肉类一同一同吃，一是肉类会加剧湿气，二是菊花和瘦肉、鸡肉等性质相克，一同食用或许会引起中毒。
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