原标题：怎样应对急性鼻炎？四种鼻炎护理要做好
急性鼻炎是由病毒感染引起的鼻粘膜疾病，俗称“伤风”“伤风”。主要由病毒引起，可继发细菌感染，有传染性。天然病程7-10天，有自限性。四季均可发病，冬天多见。那么怎样防备急性鼻炎发作呢？一起来了解一下。
急性鼻炎的3大症状
初期
发作数小时或1～2天。一般会有鼻内枯燥、灼热感或异物感，痒感等症状。关于少量的患者其眼结膜也或许有异物感。
急性期
发作2～7天。期间可呈现鼻塞状况逐步加重，频频打喷嚏，流清水样鼻涕还伴有嗅觉减退，说话时会有闭塞性鼻音，还或许会呈现鼻出血。
此刻全身症状到达顶峰，如发热，疲倦，嗜睡，胃口减退及头痛等，假如是并发急性鼻窦炎的话，头痛状况会进一步加重。
恢复期
清涕削减，逐步变为黏液脓性状，全身症状逐步减轻。如无并发症，7～10天后康复。
由于引起急性鼻炎的病毒品种不同，患者的免疫功用或是年纪也或许不同，所以疾病的体现轻重也会有所差异。
哪些原因可引起急性鼻炎？
1、受凉、过度疲惫、营养不良、烟酒过度、部分抵抗力削弱等形成病毒、细菌侵入体内而发病。
2、鼻腔、鼻窦的缓慢疾病：如缓慢鼻炎、鼻窦炎等可导致鼻腔通气引流妨碍而影响生理功用，为病原菌的成长繁衍发明了条件。
3、化学药品的影响，也能发作相似急性鼻炎症状。
急性鼻炎怎样护理？
1、正确的擦鼻涕
擦鼻涕的时分办法必定要正确，使鼻腔里边的分泌物完全被擤出，防止对鼻腔形成阻塞。分泌物的处理也是至关重要的，最好进行消毒和完全的灭菌。假如呈现呼吸道疾病，必定要活跃的合作医师进行及时有用的医治。
2、出门要戴口罩
在伤风期间要确保歇息，卧室里边的通风必定要做到位，能够在通风口放了食用醋来进行熏蒸，在伤风比较盛行的时节，出门的时分肯定要佩带口罩，饮食上多吃一些大葱或许大蒜，有灭菌作用的食物。
3、留意卧床歇息
在患病期间必定要留意卧床歇息，卧室的温度最好正常习惯，多开一些窗户进行通风，防止直接吹风或许激烈的日光照耀，这样对身体没有一点的好。
4、多做运动
多参与一些户外运动，这样不光能够增强肺生机，并且还能够防备伤风，在患病期间必定要制止吃一些辛辣的食物，能够多吃一些新鲜的蔬菜和生果。
我们一旦发现急性鼻炎，主张及时求医诊治，防止病况加重，使全身性症状加重，更不要以为是小毛病，而挑选忽视，或许相信偏方，这样不只添加苦楚，还形成更多的医治本钱！
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