原标题：不想再重复长痘？做对这件事很要害
咱们好，我是薛斯亮，一名皮肤科医师，在从业的 15 年里，我触摸过许多被痘痘困扰的患者，许多都跟我诉过这样的苦：
偏方试过，各种贵重护肤品用过，但痘痘似乎安了家，纹丝不动；
日常这不敢吃那不敢用，可痘痘消了又长，反重复复无穷尽；
满脸痘坑痘印，早已对治痘损失决心，无法又失望。
确实，这几乎是长痘患者最实在的状况。
可是，痘痘真有那么难治吗？
其实不然，只需找到成因和用对办法，痘痘是能够治好的。
许多人之所以呈现重复治不好，要么是底子没有用对办法，要么消痘初有成效就盲目停药，导致皮肤状况极不安稳，痘痘反而更严峻了。
经医治后的实在患者反应，滑动检查
图片来自：患者供给
那么问题来了，究竟怎样做才干治好痘痘呢？
治痘「三部曲」
让你轻松拥有无痘肌肤
要想治好痘痘，有 3 个必经的阶段：了解痘痘成因，针对性医治和维稳不复发，每一步都急不得，而维稳又是治痘的要害。
由于痘痘消下去并不能万事大吉，咱们的「终极目标」是让皮肤状况更好，更安稳，痘痘很少或不再重复发生，消除痘印、痘坑和粗毛孔。
那么， 在维稳阶段选购护肤产品时，要留意几类易致痘的成分：
硬脂酸
羊毛脂醇
肉豆蔻醇乳酸酯
椰子油
小麦胚芽油等
不过，医治痘痘历来都不是一蹴即至的。
门诊上有许多患者问过我：那些网红治痘产品，咱们都说好用，怎样到我这就不行了？
也有许多患者，在找我之前，现已跟风尝试了许多偏方，乃至买了不少贵重的护肤品，可成果常常是不尽人意，乃至还会加剧痘痘的程度。
我了解他们治痘心切，但 治痘一定要对症下药，需求科学的办法。
但难的便是，虽然在网上一搜就有许多关于治痘的内容，可还要花大时刻去选择、判别，要害是到最后仍是有或许踩坑，在不知情的状况下当了小白鼠。
图片来自：站酷海洛
为了科普正确的祛痘观念和办法，我将自己 15 年治痘经历整理出来，和别的 2 位专业皮肤科医师，1 位 500 强企业护肤品配方师，一同制造了《科学战痘攻略》。
从痘痘成因、怎样医治；到吃什么药、怎样吃；用什么护肤品，怎样用；以及怎样祛除痘印痘坑，都会给咱们科学又详细的辅导和主张。
许多人平常都会有一些小的沉默粉刺或偶然冒几颗小于绿豆巨细的赤色痘痘，且不简单留下痘印，这实际上的意思便是轻度痘痘。
这时候能够 先尝试用含有水杨酸类、果酸类和视黄醇类等成分的护肤品操控。
记住，必定不能够把自己当成小白鼠，跟风去试用各式各样的网红护肤品和药剂，既浪费钱，还有「毁脸」的危险。
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分类辅导，定制计划
找到对自己最合适的治痘良方
痘痘自身有不同成因，并且不同程度痘痘医治的办法并不相同，往往需求分类辅导。
《我国痤疮医治攻略》把痘痘分为 3 度：轻度、中度和重度，不同程度痘痘的医治办法并不相同。
咱们在课程中专门规划了 「定位痘痘类型」的内容，能帮咱们明晰定位痘痘的严峻程度。
本节课内容可免费试听哦！
不管你是轻、中、重度痘痘患者，仍是黑头、粉刺多仍是红肿炎症痘痘多，课程里都有对应的的治痘和护理计划。
总归，互联网上很难找到的科学答案和医师来不及告知你的护理细节，咱们都会详细告知你。
向下滑动
检查完好的治痘计划
比方，轻度痘痘主要是部分外用药医治，首选维 A 酸类药物。不过要留意，这种药物有致畸危险，备孕期、孕期和哺乳期都不能运用。
合适轻度痘痘的外用药膏清单
把盲目买护肤品千分之一的钱用在这个课程上，把研讨网红治痘偏方的十分之一的时刻用在科学了解痘痘上，咱们必定会有收成。
仅需 89 元
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消痘是根底，让痘不再重复
维稳才是要害
痘痘有一点最烦人，便是常常简单重复发生。
我见过太多在消痘 初有成效就盲目停药或许急于祛痘印的不和比方，此刻皮肤状况尚不安稳，稍不留意冒痘状况就只会更加严峻。
消痘仅仅是开端，维稳皮肤才是要害。
所以，咱们在课程中专门装备了关于 饮食、睡觉、经期护理等各个场合中的皮肤安稳办法，以及更多护肤过程中常见的谣言和误区，都有明晰回答。
比方，咱们都说辛辣食物会致痘，其实辣椒自身不会引起痘痘，重油宽和辣的甜饮料才会影响痘痘。
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19 张护肤品药品清单
照做照买
不花冤枉钱
究竟不是所有人都懂护肤品和药品的成分，所以在购买和运用时，许多朋友要么一知半解，要么很苍茫。
为此，咱们特别整理出 便利随时保存检查的 19 张护肤品、药品、饮食对照清单。
从口服药到外用药，从引荐护肤品到不引荐成分解说，详细到某一长痘阶段的运用办法、用量、需求留意的几点，清清楚楚一望而知。
让咱们看了就能跟着买跟着用，不走冤枉路，少花冤枉钱。
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4 位专家医师联合解说
治痘科学有用，不踩坑
除了我和 2 位工作皮肤科医师以外，还有 1 位专业配方师参加课程制造，从用药到护肤品，能给咱们每个人一套完好的治痘和维稳计划。
胡晓波，500 强企业护肤品配方师，在课程里，胡教师会用成分和数据告知咱们，护肤品怎样买对不买贵。
余佳，有 10 年的皮肤科临床经历，丰厚的理论研讨 + 实战经历，让你科学战痘无压力。
曾相儒，拿手痤疮诊治，帮咱们最大程度处理抗痘难题。
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本文科学审阅
皮肤科主治医师（美容方向）黄惠玲
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