很多人都有这样的感觉，白日的时分没有一点的不适感觉，可是到了晚上睡觉的时分总是会感觉到嗓子里边有痰，总是感觉嗓子痒，想要咳嗽。这种状况比较多见，很多人呈现这样的问题不知道怎么样处理。那么夜里嗓子痒咳嗽怎么办呢？
1.多喝一些润喉的汤水。有的人或许是因为吃了太多刺激性的食物导致了嗓子呈现痒，也有的人或许是因为白日用嗓子过度导致了嗓子痒。无论是哪种问题能够再一次进行挑选运用淡盐水漱口，之后喝一些有利于润肺止咳作用的汤水，比方蜂蜜水、梨水、荸荠水等。
2.改进睡觉环境。有的人白日不咳嗽，晚上回家睡觉的时分就十分简单咳嗽，那么这种状况或许是睡觉环境不是很好形成的，比方睡觉环境中有太多的尘埃等，能够替换一下睡觉环境看看是不是能够好转，假如真的是睡觉环境的问题，最好是改进一下才好。
3.放置加湿器。有的时分因为空气枯燥，很多人的嗓子十分有或许会呈现干痒的状况，这样的一种状况只需要在室内放置一天加湿器就能够了。
4.假如上面的办法都试过了，不是很有用，那么最好是让医师帮助看看到底是哪里呈现了问题，让医师开一些药物来改进自己的咳嗽症状才好。
