燕麦片脆饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:42:37  阅读:1180 来源:本站原创 作者:杨佑宁

健康功效

燕麦片:增强免疫力、护肤、护发

食材用料

玉米油50克燕麦片50克
细砂糖40克 低筋面粉50克
蛋液25克 泡打粉半勺

燕麦片脆饼的做法

  • 1.准备材料。

  • 2.将细砂糖(可以用糖粉)加入玉米油中搅拌均匀。

  • 3.再加入鸡蛋液拌匀。

  • 4.加入燕麦片拌匀。

  • 5.筛入低筋面粉和泡打粉。

  • 6.用橡皮刮刀炒菜样翻拌均匀。

  • 7.用保鲜膜包起来冷冻20分钟,(不要冻硬)冷藏也行,时间稍久点。

  • 8.搓成小球按扁,放到铺着油纸的烤盘上。

  • 9.烤箱预热,170度约中层烤18分钟,(我家烤箱150度中层10分钟,最后放上层烤了5分钟),上色后关火焖10分钟即可。烤十分钟后就要观察,饼干面上和底部不要烤焦,

相关阅读
进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

进口中成药“和胃整肠丸”以同名同方药注册获批 实现本土化生产

2026年5月21日,广东泰恩康医药股份有限公司全资子公司安徽泰恩康制药有限公司正式获得国家药品监督管理局签发的和胃整肠丸《药

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功举办

“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在京成功

近日,“杨定一博士理念生活节暨《走向心的道路》新书发布会”在北京成功举行。本次活动由北京颉腾文化传媒有限公司主办,并得到

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

高温天耳鼻喉“警报”拉响!这份防护指南请收好!

夏日炎炎 作死三连:1、空调房反复横跳:屋外烤串屋内速冻,鼻子当场 “水土不服”,喷嚏打得像机关枪2、冷饮吨吨吨自由:冰奶茶灌到

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

禹爽院长在中南大MBA毕业典礼发言并获“优秀指导教师”荣誉

2025年7月5日上午,中南财经政法大学工商管理学院(MBA教育中心)2025年MBA/EMBA毕业典礼暨学位授予仪式在首义校区文汇楼报告厅隆重