健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 五花肉 | 葱姜 |
| 酱油 | 冰糖相克食物 |
| 肉桂相克食物 | |
坛子肉的做法
1.准备材料
2.五花肉切块焯水备用
3.放入锅中，加冰糖、酱油
4.加入葱姜，撒适量肉桂粉
5.加入没过肉块的水
6.烧开后小火慢炖3个小时
7.鲜香四溢，肥而不腻的坛子肉炖好了
坛子肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:40:49 阅读：5391
来源：本站原创 作者：郑希怡
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