原标题：DOCTOR.LU：面部护理之保湿篇
保湿是根底皮肤护理的第二步，也是十分要害的一步。皮肤的角质层含水量一般在20%～30%。含水量低于10%时，角质层的正常代谢无法进行，功用受必定的影响，皮肤就像干枯的土地相同会变得粗糙紧绷，呈现枯燥脱屑和缺水的细纹，乃至皲裂，简单引发皮肤问题。假如皮肤保湿做得好，角质层细胞吸饱了水，皮肤就会变得柔软滑润，看起来通明有质感，其他的美白、抗老化护肤品才更简单吸收。保湿是一切皮肤护理中最简单也是收效最快的，办法很简单：正确的护肤理念加上适宜的保湿产品。
正常皮肤的角质层能够构成一个完好的“膜”，避免水分丢掉，维护内部结构不受损害，医学上叫做“屏障功用”。干性皮肤的屏障功用受到了影响，“维护膜”不再完好。因而皮肤内的水分、电解质和其他物质会经过表皮损失，这样会使皮肤更枯燥，呈现恶性循环；一起，外界有害的或影响性物质简单侵略，导致皮肤过敏或感染。引起屏障功用损坏，使皮肤变干的原因有许多。
（1）许多人生来皮肤便是干性的，这与遗传有关，能够终究靠后天的护理得到改进。
（2）不正确的日子小习气是引起皮肤枯燥常见的原因，如常常作温度过高的热水浴，包含淋浴、运用强效的清洁控油祛痘产品、用碱性大的香皂洗澡等，这样简单损坏皮肤外表正常的脂质，加剧皮肤枯燥。
（3）环境要素，如冰冷、枯燥、常常运用空调、刮风的气候等，都能够加剧皮肤枯燥。在室内运用加湿器能够缓解枯燥所带来的不适感觉，还能够在必定程度上协助皮肤找回丢掉的水分，在北方的冬天，是很好的挑选。
（4）患有一些疾病，如甲状腺功用减退和尿毒症的患者有可能会呈现皮肤枯燥；服用某些特别的药物，如服用锂制剂或维甲酸类药物等能够导致皮肤枯燥。
（5）精神压力过大会影响皮肤的自行修正，加剧皮肤的枯燥。
（6）年纪要素也不能忽视，皮肤老化后，修正速度缓慢，一起由于天然保湿因子的组成削减，皮肤的保水才干下降，因而更简单枯燥。
一瓶好的保湿霜是每个爱美女生的必备品，它能够为你供给耐久的维护，即便在枯燥的环境中也感觉安心舒适。现在市面上的保湿品品种繁复，不管外形香味怎么改变，保湿护肤品首要活性成分分为三种：封包剂、吸湿剂和润肤剂。不同的保湿霜便是这三类物质的不同配比。
（1）封包剂一般是油脂，能够在皮肤外表构成一层膜，避免皮肤外表水分蒸腾，如凡士林、矿物油、白腊、鲨烯、植物油、动物油（如羊毛脂）、硅树脂等。硅树脂是一种新的封包剂，它的特点是不导致粉刺、低致敏性、没有激烈的气味，在市场上出售的“无油配方”保湿产品中常常能够找到这种成分。
（2）吸湿剂是指能吸收水分的物质。常用的有：甘油、丙二醇、尿素、山梨糖醇、蜂蜜、吡咯烷酮烯羧酸（PCA）等。它们吸收水分没有挑选性，环境湿度大的时分，能够从环境中吸收水分，假如环境特别枯燥，就会从皮肤中吸收水分，独自运用的话，反而会使皮肤变干。所以独自运用甘油不是好的保湿办法，有必要跟封包剂一起运用，才干供给有用的保湿效果。
（3）润肤剂是包含一大组从酯到长链醇的化合物。长链醇涂改后能填充在枯燥皮肤角质细胞间的裂隙中，使皮肤变得柔软、润滑。常用的包含:十六烷基硬脂酸盐、C12-15烷基安息香酸盐、蓖麻油、希蒙得木油、异丙基棕榈酸盐、二辛酰基马来酸盐等。
判别一种保湿霜好坏的办法很简单。你只需在面部或身体上试用这种产品，皮肤的感触便是最好的答案。好的保湿霜能够供给长时间的湿润感觉，用完后皮肤湿润润滑有弹性。保湿霜质地清新很重要，皮肤吸收好，彻底不会油腻泛油光，很合适油性皮肤。关于需求化装的人也很有用，能够在上面直接运用粉底和防晒霜，不需求过多的忧虑会“起泥”。没有一种保湿剂是最完美的，不同的配方能满意不同的需求。只需仔细去挑选，总有一款合适你。
许多职业女性会发现，工作室内开得足足的空调是皮肤枯燥受伤的元凶巨恶。空调在带走冰冷或炽热的一起，也带走了室内的水分。在湿度很低的情况下，肌肤就像是长时间开着的加湿器，在不知不觉中丢失了许多的水分。所以喷雾式的化装水、温泉流便大受欢迎。
喷雾化装水的优点，在于不损坏妆容，并可带来清凉湿润的感觉，即便在化过妆的肌肤上亦可运用，关于立刻补水有非凡的效果。可是许多人发现常常运用喷雾，皮肤枯燥软弱的现象并没有改进，好像还有加剧。这是由于在枯燥空气中喷上喷雾式矿泉流，水分蒸腾的特别快，肌肤外表及内部的水分一同被枯燥空气“抓”走，导致肌肤更枯燥。若您仔细阅览运用说明，便能够发现大都的喷雾矿泉流并不是以保湿为首要成效，而是以抗过敏、舒缓的效果见长。所以想用喷雾来解救“饥渴”的皮肤并不是正确的挑选，想要在枯燥的室内为肌肤解渴，有必要要在用喷雾的一起运用保湿霜为皮肤锁住水分，才干为肌肤带来耐久的保湿效果。
许多油性皮肤的人，深受出油的困扰，时间都想把脸上的油去掉。每天会用洗面奶洗好几回脸，用控油的收缩水、控油的面膜，却很少用保湿霜。这是很过错的做法，油性皮肤相同需求保湿。
首先要理解一个概念，控油与补水是丝毫不对立的。油首要由皮脂腺排泄，而水是皮肤角质层中维护屏障功用的重要组成部分。油性皮肤的人由于出油多，常常会有过度清洁的问题，别的控油的化装品或多或少都会有使皮肤枯燥的效果。假如是长痘痘的皮肤，又加上治痘痘药物的影响性，皮肤常常会处于又出油又缺水的状况，表现为T区出油，两颊脱屑。皮肤长时间处于这种缺水状况会变得灵敏，以往运用的化装品会感觉影响，假如长痘痘，许多药物都不能耐受，那个时分就不仅仅是漂亮的问题了。
假如是油性皮肤，主张用温文的办法清洗面部，不要过多运用磨砂和碱性强的洗面奶、洁面皂，避免损坏皮肤的屏障。别的，挑选一款质地清新的保湿霜，坚持运用，特别是医治痘痘正在用药的人，更需求维护皮肤屏障功用，以增加对药物的耐受性和效果。
皮肤坐落人体最外层，从外至内是表皮、真皮及皮下组织。皮肤是机体与外界环境间的天然屏障，能在改变不定的外环境中坚持机体内环境相对安稳，皮肤是至关重要的。没有皮肤，人是无法生计的。没有完好健康的皮定的外环境中坚持机体内环境相对安稳，皮肤是至关重要的。没有皮肤，人是无法生计的。没有完好健康的皮肤，日子品质也将大打折扣。
表皮坐落皮肤最外层，从外至内分为角质层、颗粒层、棘细胞层及基底层，基底层不断长出新细胞。表皮中没有血管，但成长最快，1.5～2个月更新一次。
角质层由一二十层逝世细胞穿插堆叠。若久不洗澡，就能够搓出泥子（死皮）。若表皮更新太快，来不及完结角化，如银屑病表皮更新仅8～10天，就呈现皮屑（角化不全）。
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