健康功效
花椒：温中、止泻、止痛
八角：理气、止痛、温阳
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
食材用料
| 牛腩适量相克食物 | 萝卜适量相克食物 |
| 姜蒜适量 | 花椒适量 |
| 干辣椒适量相克食物 | 生抽适量 |
| 料酒适量 | 冰糖适量相克食物 |
| 八角一个 | 桂皮适量 |
| 豆瓣酱适量相克食物 | |
萝卜烧牛腩的做法
1.牛腩洗净，切成坨去血沫，
2.萝卜切成坨
3.准备好姜蒜干辣椒花椒
4.生抽，料酒，八角，冰糖，桂皮调成汁
5.油热，倒入姜蒜干辣椒爆香倒入牛腩
6.牛腩变黄变干后倒入豆瓣酱炒匀，再倒入4调好的汁翻炒均匀，
7.再倒入萝卜翻匀，
8.清水一碗，ps：萝卜会释放水分
9.把全部的食材倒入高压锅中，十五分钟！然后再焖一会儿倒入铁锅，可以试一下味，淡了再放入盐，起锅前放鸡精。再撒上香菜就可以享用了～
