总有降压失利的高血压患者向华子述苦，听到最多的说法便是，“我是固执性高血压，怎样吃药都降不了。”华子说，高血压之中，事实有“固执性高血压”的分类，多见于继发性高血压的患者。也便是说，是由其他疾病导致的高血压，以至于降压药的效果不明显。可是关于大多的原发性高血压患者来说，降压医治失利的原因，是在于他们自己更“固执”。
经医治也难以下降的固执性高血压患者中，有70%的患者是因为自己的“固执”导致的医治失利，这种“固执”体现在用药、饮食、生活方式等多方面。
一、用药依从性欠好
患者“不听话”，是导致降压失利最主要的原因。曾有患者与华子谈天，说他总以为自己的高血压会“自愈”，所以时不时的就停药“实验”一下。他老伴看着他吃药，他就悄悄把药藏在其他药瓶中，谎报自己服了药，然后洋洋得意于自己的“计谋”成功。
许多患者也如他相同，在医师面前容许得好好的，说自己会准时按量服药。成果回家就变卦，私行更改药量，或是更改服药时刻是最常见的做法。他们总是固执地以为自己血压能够自己把握，依着感觉去服药，血压天然不会操控好。原发性高血压是一个能够防备，能够操控，但无法彻底治愈的疾病，坚持规则服药是最主要的医治办法。
二、饮食习惯难改
一个晚年高血压患者，血压总是操控欠好，即便采用了多种药物联用效果也有限。做了一堆查看，扫除了继发性的高血压。成果发现他一直在悄悄地吃高盐饮食，在强行给他“戒盐”之后，他的血压总算安稳了。
晚年人的味觉功用减退，所以喜欢吃高盐饮食，尤其是本来便是口重的人更是如此。多年养成的饮食习惯太固执，难以改动。可是晚年人的高血压多为钠灵敏型，仅仅为了满意自己的唇舌之欲，成果多吃的盐把降压药的效果都抵消了，血压能降下来才怪。所以为了安稳控压，必定要把摄入盐量操控在每天3~6克，不要多也不要少。
三、生活方式不良
有许多高血压患者以为只需吃了药就万事大吉，忽视了生活方式的改进。而实际上，不良的生活方式对血压影响很大。比如说吸烟，尽管不会直接升高血压，可是卷烟中有害物质会加剧心脑血管的危害，加剧血管硬化，直接形成血压升高。而喝酒，更是诱发高血压的“首恶”之一。
还有缺少运动，使人变得肥壮。过多的脂肪会让心脏担负更大的压力，还会形成身体发生胰岛素反抗，这些要素都会形成血压升高。事实上，经过改进生活方式，就能够有效地下降血压，关于高血压程度较轻者，乃至能够免于服药。相反，假如不良生活习惯过于固执，不能改进，那么血压下降不了也就家常便饭了。
综上所述，当自己的血压太固执，难以下降时，在扫除继发性的高血压之后，也要看看自己是否有“固执”的当地，有则改之，无则勉之。正确认识高血压，并采纳正确的应对办法，才干享用夸姣的健康人生。我是药师华子，欢迎重视我，共享更多健康常识。
