健康功效
红萝卜：活血化瘀
黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 熟面条600克 | 小鸡腿1个 |
| 红萝卜1个 | 青菜1棵相克食物 |
| 黄豆芽100克相克食物 | 香菜叶3片 |
| 花生油100ml | 食盐20克 |
| 十三香10克 | 花椒10克 |
| 八角1颗 | 红烧酱油20克 |
| 鲜味耗油10克 | |
鸡肉焖面的做法
1.准备食材：熟面条600克，青菜1颗，小鸡腿1个，黄豆芽100克，红萝卜1根！
青菜洗净控去水分，小鸡腿洗净备用，黄豆芽淘洗干净，挑去豆皮，红萝卜洗净削皮！2.青菜切段，鸡腿切块，红萝卜切丝！
3.开火，锅里放100ml花生油烧五成热，放花椒，八角爆香！
4.鸡块放锅里，同时加入适量红烧酱油、鲜味耗油、十三香、食盐！翻炒均匀，加适量开水炖煮十分钟！
5.鸡肉差不多已炒熟，将鸡肉倒入电烤锅中，中火加热，（电烤锅焖面条不容易糊，很好用。）将红萝卜丝放入电烤锅中煮3分钟！
6.加入黄豆芽煮2分钟！
7.加入青菜，翻炒均匀。
8.把面条放到锅中！
9.在原来炖鸡块的锅中加入适量开水，加入少许红烧酱油，浇在面条上。
10.用筷子把面条搅拌均匀盖上锅盖焖煮五分钟！（这时候要小火，小心糊锅。）
11.五分钟后面条就变得柔软可口了（关掉电源）！用筷子挑散就可以开饭了！
12.装盘撒上香菜，一盘美味可口的焖面条就呈现在大家面前了！
