健康功效
灵芝：养心安神、健脾胃、益气血
红萝卜：活血化瘀
食材用料
| 猪手500克相克食物 | 灵芝1朵 |
| 红萝卜半根 | 淮山适量相克食物 |
| 老姜1小块 | |
灵芝猪手汤的做法
1.猪手洗净（因为煲汤所以我只买下面那一节，都是皮包骨这样汤不油腻）
2.猪手和姜冷水下锅，水滚煮7-8分钟去血水
3.准备灵芝和红萝卜
4.灵芝洗净切小块，红萝卜去皮滚刀切，淮山去皮切块（淮山去皮要记得戴上手套哦不然手会痒）淮山切好放入清水浸泡以免氧化。
5.猪手煮好拿出来用清水冲洗干净放入煲汤锅，加入灵芝，一次性加足水。
6.盖上锅盖，先用大火烧开转小火慢煲一个半小时
7.加入红萝卜和淮山，继续慢火煲半个小时
8.准备关火再加入盐，装碗开喝
