健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
酱油：升压、补血、护齿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 排骨400克相克食物 | 老干妈一勺 |
| 蒜两瓣相克食物 | 酱油适量 |
| 料酒少许 | 胡椒粉少许 |
| 鸡精少许 | |
老干妈蒸排骨的做法
1.排骨洗净，用酱油，料酒，胡椒粉，鸡精各少许腌制30分钟备用
2.蒜剁碎备用
3.老干妈一勺
4.干锅放油爆香蒜泥
5.倒进老干妈炒香
6.炒好的老干妈，淋上腌制好的排骨
7.另取蒸锅注入适量清水，放进排骨，大火蒸10分钟，文火15分钟
8.蒸好排骨，待稍微凉了，即可出锅食用
老干妈蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 04:11:24 阅读：7488
来源：本站原创 作者：苏有朋
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