家里有老一辈的朋友，便会时常听到老一辈时常念叨着他们的“手指关节又痛了又肿了”类似的话。其实，手指关节疼痛肿胀这个症状在我们日常生活中不算是多难见的病，反而很常见。那么，手指关节疼痛肿胀是怎么回事呢？
手指关节疼痛肿胀怎么回事
手指关节疼痛肿胀，考虑是风湿，风湿病的病因尚未完全明了。风湿性关节炎属变态反应性疾病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘，腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病。
手指关节疼痛肿胀如何预防
1、注意关节保暖
气温降低时，要及时添加衣物，以免关节受凉。此外，尽量不要接触冷水，涮洗用温水最佳。如果本来就患有关节炎，可戴好护膝等以防复发。
2、经常锻炼关节
手指弯曲度：将手指弯曲，用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近，然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根关节背侧。
手指强化：将手平放在桌上，将手指往大拇指的方向挪动，并用另一只手将手指往反方向拉。 如此可增强手指肌肉的强度。
手指关节疼痛肿胀这一症状在生活中很常见，难免会有朋友产生轻视甚至忽视等心理。这可是不该有的心理。毕竟手指关节疼痛肿胀对我们的身体还是有一定的危害的。无论什么病（大病、小病），我们都应该认真地去检查、治疗。
