正常来说，人体每天大约是排便一次到两次的，而往往很多人都会觉得排便的问题不重要。其实不然，排便也是我们身体健康状况的指示，可以从粪便来推断身体情况的。那么，墨绿色大便怎么回事？
1.肠道功能紊乱，出现消化不良的问题。需要积极进行综合调理，避免长期消化不良而引起营养方面的一些问题。日常要多吃一些新鲜的蔬果，少吃油腻辛辣食物，如果是消化不良有不适感的话，还可以在饭后吃一些健胃消食片帮助消化呢。
2.一次性进食过多深色或者高纤维的素食。通常这种情况多见于老人和小孩身上，毕竟这两类人群消化能力会相对差一些，一次性吃太多高纤的深色素食容易使得食物的消化不完全，因此在排出粪便的时候就会表现为墨绿色大便，这种问题基本上过几天就好了。
此外，如果经常出现排便不正常，比如排便次数过多或者过少，大便颜色异常的话，最好还是要去做一下详细的检查，确诊病因后可以及时进行治疗或者是调理，避免是某些疾病的前期表现而被我们给忽略了。
