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: 蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物香油少许海鲜酱油适量葱花少许开水100克蒸蛋羹的做法1.准...

2017-09-10 05:48:39

: 韩式炸酱面的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒食材用料韩式炸酱泡面一包煮鸡蛋半个黄瓜少许相克食物酸萝卜少许韩式炸酱面的做法1.这就是全...

2017-09-10 05:47:57

: 鸡刨豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食食材用料豆腐250克相克食物鸡蛋10...

2017-09-10 05:47:38

: 黄金豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料豆腐一块相克食物食用油半斤生粉适量咸鸭...

2017-09-10 05:46:38

: 土豆泥虾球的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物大虾15只鸡蛋液适量盐一小勺食用油适量面包糠适量土豆泥虾球的做法...

2017-09-10 05:44:30

: 西葫芦素包的做法和食材用料及健康功效

健康功效西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦半个相克食物面粉500g红萝卜半根黑木耳适量相克食物鸡蛋2枚相克食物小香...

2017-09-10 05:40:14

: 简易版西瓜刨冰的做法和食材用料及健康功效

健康功效西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜300克相克食物水50亳升简易版西瓜刨冰的做法1.用铁勺挖西瓜肉，放到碗中。2....

2017-09-10 05:39:25

: 素炒刀削面的做法和食材用料及健康功效

食材用料刀削面半斤西红柿块适量豆芽菜适量相克食物圆白菜丝适量泡发并煮熟黄豆、青豆适量洋葱丝适量胡萝卜片适量葱末少...

2017-09-10 05:33:54

: 发面油饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量牛奶一袋相克食物鸡蛋两个相克食物油适量发酵粉适...

2017-09-10 05:33:23

: 清炒红薯梗的做法和食材用料及健康功效

食材用料红薯梗400克油适量盐适量红椒一个青椒一个相克食物蒜三粒相克食物鸡精适量清炒红薯梗的做法1.准备好红薯梗2.将红薯梗...

2017-09-10 05:32:39

: 黑加仑纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料低筋面粉135g鸡蛋5个相克食物玉米油40g糖100g相克食物柠檬汁3到4滴黑加仑...

2017-09-10 05:31:48

: 披萨饼皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料中筋面粉200克牛奶120克相克食物玉米油20克白糖10克相克食物酵母3克盐3克披萨饼皮的做法1...

2017-09-10 05:31:09

: 家常煸肥肠的做法和食材用料及健康功效

食材用料卤猪肠250克菜椒1个相克食物青辣椒1个相克食物洋葱半个相克食物葱、姜、蒜适量盐适量老抽适量家常煸肥肠的做法1.配...

2017-09-10 05:31:06

: 夏日水果沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效香蕉：暖肝、润肺、清热芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料香蕉1个相克食物油桃（最好去皮）1个水蜜桃1个芒果1个相...

2017-09-10 05:30:18

: 豆角闷面的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆角使量，相克食物五花肉使量，葱，姜，蒜，卫生油...

2017-09-10 05:29:45

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