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: 金三角饭团的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰芝麻：明目、祛风、补血食材用料糯米饭适量洋葱适量相克食物香菇适量相...

2017-10-03 20:36:45

: 清水纸杯蛋糕版的草莓果酱蛋糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料自制草莓果酱适量低筋面粉50克全蛋一个蛋黄三个蛋清三个色拉油50克细砂糖30克（蛋清中）细砂糖15克（蛋黄中）...

2017-10-03 20:30:07

: 潮汕手打鱼丸的做法和食材用料及健康功效

食材用料鱼一条油适量水适量姜少许相克食物葱少许相克食物盐适量潮汕手打鱼丸的做法1.鱼洗干净2.放冰箱急冻30-40分钟。姜葱放...

2017-10-03 20:18:15

: 水果刨冰的做法和食材用料及健康功效

健康功效苹果：除烦、养胃、生津西瓜：利水、解暑、清热除烦香瓜：除烦、利水、清暑食材用料苹果适量相克食物西瓜适量相克食物...

2017-10-03 20:10:15

: 川贝炖枇杷的做法和食材用料及健康功效

健康功效枇杷：止渴、润肺下气、活血化瘀川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰食材用料枇杷3个相克食物川贝4克相克食物冰糖适量相克...

2017-10-03 20:03:47

: 纸杯蛋糕（烤箱）的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物低筋面粉130克白糖70克相克食物牛奶60克相...

2017-10-03 19:55:37

: 紫洋葱炒肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料紫洋葱一个瘦肉适量红辣椒1个青辣椒2个相克食物盐适量油适量紫洋葱炒肉的做法1.准备好食材，洗干净2.把洋葱，辣椒，...

2017-10-03 19:46:30

: 粘米糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料糯米500g相克食物豆沙馅适量糖2大勺相...

2017-10-03 19:39:49

: 芒果椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效

健康功效芒果：温中止呕、止呕、生津蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料西米适量芒果一只相克食物椰子粉二勺冰糖适量相克食...

2017-10-03 19:39:43

: 红烧鸭肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料鸭子半片土豆3个相克食物红烧酱汁30毫升冰糖2块相克食物油少...

2017-10-03 19:28:52

: 川味粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料五花肉一块土豆3个相克食物蒸肉米粉一包姜适量相克食物蒜适...

2017-10-03 19:24:00

: 香软小油条的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500g鸡蛋1个相克食物盐8g 玉米油15g 苏打4g 无铝泡打粉4g 水270一280g...

2017-10-03 19:22:17

: 陕西油泼面的做法和食材用料及健康功效

健康功效醋：消食积、解毒、补血食材用料面粉300克水150克盐(加面粉里) 半小勺小油菜3.4棵芝麻辣椒粉一勺醋两勺相克食物生...

2017-10-03 19:18:02

: 蜂蜜海绵小蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物蜂蜜40g相克食物白糖40g相克食物油30g 低筋粉80g蜂蜜海绵小...

2017-10-03 19:16:37

: 红豆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆一碗相克食物糖适量相克食物清水适量红豆汤的做法1.红豆淘洗干净浸泡四小时以...

2017-10-03 19:07:12

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